ノースリーブやショートパンツなど、素肌を見せる機会が多い夏のお悩みといえば「ムダ毛問題」。さまざまなムダ毛対策がありますが、セルフで除毛するかサロンで脱毛するかで迷ったこと、皆さん一度はないでしょうか。このコラムでは、後悔のしないムダ毛処…

ヘアダメージを受けやすい夏は、髪や頭皮のダメージを実感しやすい季節です。今回は、「髪」と「頭皮」のトラブルを解説するとともに、キレイな髪をつくる習慣をお届けします。

「美容皮膚科タカミクリニック」で行われているヴェルベットスキンの特長をお伝えするとともに、施術の流れや効果、痛みの具合までを徹底解説。ダーマペンやマッサージピールに興味はあるけど、迷っている……という方は、ぜひ参考にしてください。

暑くてジメジメする夏のお困りごとといえば、お風呂上がりのドライヤーで汗を掻いてしまう……というお悩み。髪の長い女の子に多い夏の「困った」を解決するヒントをお届けします！

エアコンを着けてもなるべく冷えにくい方法や、日常生活の中で実践できる体感温度の下げ方をご紹介します。

どんどん紫外線が強くなるこれからの季節。日焼け止めを塗っているという方も多いと思いますが、髪や頭皮までのUV対策はどうでしょうか。肌だけでなく、髪や頭皮にとっても過酷な季節となる夏に向けて、自分でできる簡単セルフケアをご紹介します。

どんな顔にはどんなサングラスが似合うのか。夏の定番アイテム「サングラス選び」のポイントをお届けします。

肩コリや冷えを少しでもやわらげたい方におすすめの温活とは？コスパも良くてすぐに試せる、さらにキレイになれるお得度の高い温活方法を紹介します。

快眠の妨げになるNG行動を寝る前にしていないかチェックポイントをお届けします。

髪や頭皮にとって過酷な季節となる夏に向けて、今からできる簡単セルフケアをご紹介します。

奥歯を無意識に噛みしめる「食いしばり」のセルフチェックとセルフマッサージを紹介します。

休暇を利用して疲れを取ってスッキリしたい！と考えている方に向けて、目的別で選ぶヨガについてご紹介します。

新入生・新社会人など、新しい環境でスタートを切る春。メイクで人気の「イエベ」「ブルベ」を考えたメイクポイントをお届けします。

外食先での食事から日々の食事まで、「自分の食べる姿」がどう映っているのか、考えたことはありませんか？無意識で食べている食事中の仕草が、実はマナー違反だった……ということ、意外にも多いんです。 パートナーや友人と一緒に外食へ行くとき、 仕事の上…

毎朝のヘアスタイリングで思うようにいかない髪のうねりやクセについて、自分の髪質タイプをチェック！

リバースケアやドライスキンブラッシングなど、新年に向けてキレイな肌と髪をキープするスキンケアを紹介